如何为宝宝准备一个适合的睡眠环境? 知乎小说
分类: 美文
时间: 2023-09-23 01:19:44
作者: 大熊
首先,宝宝需要一个空间上的睡眠环境,请你记住三个关键词,安全、独立、舒适。小宝贝需要一个安全的睡眠环境,这是最重要的。所以我是非常建议妈妈跟宝宝分床睡的,很多妈妈在身。
产之后,宝宝还不能睡整夜,之前喂奶非常辛苦,所以也就习惯在床上躺着喂小宝宝,这样既可以享受两个人在一起的亲密感,对妈妈来说也非常省事,因为经常会喂着喂着,妈妈睡着了,宝宝也跟着睡着了。
但这样的睡眠环境不仅会因为大人在旁边睡觉对宝宝造成干扰,还存在很大的安全隐患。
大人的床上通常都有非常多软软的东西,像是棉被啊,枕头啊,这些对于低龄的小朋友来说是非常危险的,因为当它不小心捂住了宝宝的口,鼻,耳,宝宝还没有自主动作能力的时候,他没有办法呼救,也没有办法用手或动作把棉被或枕头拿开,这就很容易造成宝宝窒息的事件。
无论是和大人同床睡还是分床睡,在宝宝的床上不要有任何多余的物品,例如棉被,绒毛玩具这些会让小宝贝产生窒息危险的东西都不要放。最好就是一张铺好的床,连床单都要紧紧包裹在床垫下面才好,不要让宝贝有机会把床单扯出来蒙到自己的脸上。
当然,如果你一定坚持要和宝宝一起睡,那么你也可以把小床和大床拼在一起固定好。
或者你就是想要宝宝睡在你喊老公中间,那么也要给他准备一个床中床,为宝宝隔离出一个相对安全的小环境。独立是指小宝贝最好有自己独立的睡觉空间,如果不能单独有一间房间,最少也要有一张属于自己的独立小床。舒适的睡眠环境通常跟采光,通风还有温度都有直接的关系。